Tips dan Fakta Nyaman dan Tenang Menyusui

Mothercare selaku destinasi belanja untuk para orang tua tidak hanya menyediakan beragam kebutuhan produk untuk ibu dan anak, namun sebagai sahabat bagi para orang tua, Mothercare juga hadir untuk memberikan informasi dan tips yang dibutuhkan. Mothercare menjadi sahabat yang menemani perjalanan ibu dari masa hamil hingga tumbuh kembang sang buah hati. 

Setelah melalui perjuangan hebat selama proses kehamilan dan persalinan, masuklah Ibu ke tahapan berikutnya yang tidak kalah menantang yaitu menyusui. Menyusui bayi yang baru lahir tidak selalu datang secara alami atau mudah, terutama ketika dilakukan untuk pertama kalinya, dan menyusui juga dapat mengalami pasang surut.

Namun, momen menyusui ini bisa menjadi pengalaman yang penuh kasih sayang dan ikatan yang tak terlupakan untuk Ibu. Banyak ibu berjuang dalam mememenuhi kebutuhan ASI untuk sang buah hati tercinta. Ada banyak mitos yang didengar oleh para ibu baru mengenai menyusui yang juga cukup membingungkan bagi mereka.

Oleh karena itu, bersama dr. Nisa Fathoni, SpOG, IBCLC, dokter spesialis kebidanan dan kandungan Brawijaya Hospital Saharjo, Mothercare Modern Parent mengadakan IG Live  yang bertajuk “Persiapan Melahirkan, Mitos dan Fakta Tentang Menyusui” membagikan fakta menarik seputar menyusui.

dr. Nisa Fathoni, SpOG, IBCLC menjelaskan bahwa mencari informasi dan membekali diri mengenai menyusui sudah harus dimulai sejak masa kehamilan. Banyak yang beranggapan bahwa ASI akan serta merta keluar ketika bayi dilahirkan. Jadi kapankah ASI itu keluar?

Proses Proses laktogenesis, persiapan proses pengeluaran ASI dimulai sejak 16 – 22 minggu, tetapi hormon progesterone menahan ASI untuk tidak keluar terlebih dahulu sebelum bayi lahir. Setelah bayi lahir dan hormon progesterone turun barulah ASI dapat keluar. ASI baru keluar di fase laktogenesis kedua yaitu kurang lebih 20 – 30 jam pasca persalinan.

Pada dasarnya ASI baru akan keluar ketika ada rangsangan hisapan bayi. Sehingga Ibu jangan panik dan sedih terlebih dahulu jika ASI tidak langsung keluar.

Ketika hamil dan menyusui tubuh Ibu pun menyesuaikan tahapan tersebut. Produksi ASI yang keluar diawal memang cenderung lebih sedikit, karena menyesuaikan kapasitas lambung bayi yag baru lahir yang dapat menerima cairan sebanyak 5 – 7ml.

Namun seiring dengan bertambahnya usia dan kebutuhan anak, produksi ASI pun terus bertambah. Begitu pula dengan frekeunsi pemberian ASI, usia 0 – 6 bulan sesuaikan dengan siklus dan kapanpun bayi membutuhkan, namun biasanya 8 hingga 12 kali dalam sehari. Bayi diatas 6 bulan sudah disarakan untuk mendapatkan MPASI dan ASI akan diberikan disela-sela pemberian MPASI.

Presentae perbandingan pemberian ASI dan MPASI untuk anak usia 6 bulan keatas ada 70% dan 30%. Sedangkan untuk anak usia 1 tahun keatas ASI 30% dan MPASI 70%.

Vasudev Kataria, Senior Vice President Mothercare Indonesia mengungkapkan, “Menyusui bukan hanya proses pemberian ASI kepada anak, namun lebih dari itu, momen menyusui dapat digunakan untuk membangun ikatan dan kedekatan antara ibu dan anak. Mothercare secara secara aktif mengajak Ibu untuk dapat memberikan ASI karena ASI merupakan faktor penting bagi pertumbuhan bayi. Bentuk dukungan Mothercare terkait pemberian ASI tercermin dari menghadirkan produk-produk yang membantu Ibu dalam memberikan ASI dan juga memberikan informasi penting dan menarik terkait pemberian ASI.”

Mothercare juga memiliki 5 tips serta produk rekomendasi yang diharapkan bisa membantu proses menyusui menjadi lebih nyaman dan menyenangkan.

Ketahuilah perbedaan foremilk dan hindmilk

Foremilk atau ASI depan adalah ASI yang keluar di awal sesi menyusui, kaya akan laktosa, rendah lemak dan memiliki konsistensi yang cair. Sedangkan hindmilk atau ASI belakang adalah ASI yang keluar di saat sesi menyusui akan berakhir, mengandung lebih banyak kalori dan lebih kental.

Meski sedikit berbeda, keduanya memiliki peran yang sama pentingnya dalam memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil. Namun, ketidakseimbangan foremilk dan hindmilk dapat mengganggu pencernaan dan pertumbuhannya. Tidak usah khawatir, karena masalah ini dapat diatasi dengan berkonsultasi ke dokter anak dan konselor ASI.

Tetap bisa menyusui walaupun memiliki flat nipple

Mitos yang berkembang bahwa ibu dengan flat nipple tidak dapat menyusui, pernyataan ini dapat dipatahkan dengan menggunakan metode AMUBIDA. Aryola sebagian besar masuk dan bagian atas lebih terlihat dari bagian bawah. Mulut bayi terbuka lebar. Bibir terpuntir keluar. Dagu bawah menempel ke payudara ibu.

Mengkonsumsi makanan dengan nutrisi seimbang untuk hasil ASI yang maksimal

Ibu harus mencukup gizi dan nutrisi selama kehamilan dan menyusui. Ibu tetap makan 3 kali sehari yang sesuai dengan panduan piring makan dan ditambah dengan 2 kali makanan selingan yang banyak mengandung protein. Tak lupa minum air sebanyak 2.5 hingga 3 L setiap harinya. Selain itu Ibu juga dapat mengkonsumsi vitamin tambahan atau suplemen.

Manfaatkan alat pumping untuk pemberian ASI yang maksimal

Menyusui secara langsung memiliki banyak manfaat salah satunya membangun bonding antara ibu dan anak. Namun terdapat beberapa situasi yang mengharusnya Ibu memompa ASI untuk membantu menjaga kelancaran proses menyusui. Mothercare memiliki dua pilihan pompa ASI yaitu Philips Avent double breast pump atau Spectra Dual S breast pump.

Gunakan bra menyusui yang nyaman dan berkualitas

Bra khusus menyusui memang terlihat hampir sama dengan bra pada umunya. Namun sesungguhnya bra menyusui dapat memberikan kenyamanan dan dukungan bagi payudara yang semakin besar dan sensitif selama menyusui. Bravado Body Silk Seamless Nursing Brad bisa menjadi pilihan yang pas karena terbuat dari bahan yang lembut dan berkualitas sehingga nyaman digunakan sepanjang hari. 

Keuntungan lainnya dari bra ini adalah jika sering menggunakan pompa ASI, dapat memasangkan bra tersebut dengan Bravado Clip and Pump Hands-Free Nursing Bra Accessorry yang memberikan kemudahan dan keleluasaan saat menyusui dan memompa.

Selain melalui gerai yang berada di pusat perbelanjaan, Mothercare jugamenyediakan fasilitas pilihan berbelanja melalui online seperti layanan belanja Chat to Shop melalui WhatsApp di nomor +6221 29181155, website mothercare, aplikasi Mothercare yang dapat diunduh melalui App Store dan Play Store, atau marketplace Mothercare Official Store di Tokopedia, Shopee, Lazada, Zalora, Blibli.com, dan JD.id.

Tentang Kanmo Group

Kanmo Group didirikan pada tahun 2005. Sebagai mitra dari merek ritel terkemuka dari seluruh dunia, perusahaan ini menempati posisi kepemimpinan dalam beberapa segmen pasar di Indonesia. Beroperasi di seluruh saluran ritel, grosir, online, dan saluran travel ritel. Kanmo Group telah memposisikan dirinya sebagai operator omnichannel yang melayani puluhan ribu pelanggan melalui merek-merek seperti Mothercare dan Early Learning Centre, Gingersnaps, Justice, Wilio, Momami, Coach, Kate Spade New York, Stuart Weitzman, Cole Haan, Havaianas dan, Nespresso.

Grup ini pun mengembangkan bisnis distribusinya dan menambahkan travel retail ke portfolio yang sedang berkembang, memenangkan hak operasi untuk menjadi Master Concessionaire untuk Fashion & Aksesoris di Bandara T3 Jakarta dan meluncurkan Travel Gallery.

Kanmo Group mengelola lebih dari 290 gerai mandiri yang tersebar di 16 kota, beberapa situs web merek dan saluran distribusi grosir di 50 kota di Indonesia. Seluruh produk tersedia di lebih dari 800 titik penjualan melalui gerai mandiri, gerai keperluan bayi tradisional, gerai serba ada, dan apotek. Visi Kanmo Group adalah untuk “menginspirasi dan memperkaya perjalanan hidup” bagi calon konsumen Indonesia.

Tentang Mothercare

Mothercare adalah pengecer global terkemuka untuk orang tua dan anak-anak. Dengan pengalaman lebih dari 50 tahun dan lebih dari 1300 gerai di 56 negara termasuk gerai Early Learning Center, Mothercare menyediakan kebutuhan para orang tua dan calon orang tua di satu tempat, menawarkan produk berkualitas dan inovatif, dari perlengkapan kehamilan, hingga pakaian dari bayi hingga usia 7 tahun.

Mothercare Indonesia mengoperasikan 50 gerai di 16 kota besar di Indonesia di bawah manajemen Kanmo Group. Setiap pelanggan Mothercare dapat mengeksplor produk-produk yang tepat dan berkualitas di gerai-gerai maupun di website Mothercare, Mothercare.co.id.

Parents Guidehttp://www.burhanabe.com
Info seputar parenting, mulai dari kehamilan, tumbuh kembang bayi dan anak, serta hubungan suami istri, ditujukan untuk pasangan muda.

Related Posts

Comments

Stay Connected

22,036FansLike
0FollowersFollow
4,105SubscribersSubscribe

Recent Stories