e. Apa yang harus dilakukan saat menstruasi?
Remaja perlu mendapatkan penjelasan apa saja yang perlu dilakukan saat menstruasi. Penjelasan bisa secara rinci mulai dari bagaimana memasang pembalut, membersihkannya, dan membuangnya. Jenis pembalut juga bervariasi sehingga bisa juga dijelaskan apa saja jenisnya. Remaja nanti bisa memilih mana pembalut yang paling sesuai bagi mereka. Selain masalah pembalut, remaja juga perlu diberi penjelasan mengenai hal lain yang perlu dilakukan sebagai remaja yang sudah menstruasi.
f. Apa orang lain tahu saat remaja mengalami menstruasi?
Selama tidak mengalami kebocoran, orang lain tidak akan mengetahui seseorang sedang mengalami menstruasi tanpa diberitahu langsung. Remaja perlu diberi penjelasan apa yang harus dilakukan jika tiba-tiba bocor atau terlihat. Mereka juga perlu menyiapkan pembalut di tas jika memang waktu menstruasinya akan tiba.
Memberikan Pengertian pada Anak Soal Haid yang Berbeda-Beda
Usia anak yang mulai haid bisa berbeda-beda. Misalnya saat anak sudah kelas 6 SD, ada beberapa teman perempuan mereka yang mungkin sudah mengalami menstruasi. Anak bisa merasa khawatir karena mereka belum mengalaminya. Orang tua sebaiknya memberikan penjelasan agar mereka tidak merasa khawatir.
Selain masalah awal haid yang berbeda-beda, anak juga bisa diberi penjelasan soal perkembangan tubuh yang juga tak sama. Setiap orang memiliki tubuh yang berkembang secara berbeda. Ada yang misalnya memang tumbuh lebih tinggi dan lebih besar. Perbedaan itu bisa terjadi karena banyak hal mulai dari genetik sampai pengaruh asupan makanan. Remaja perlu diberi penjelasan agar mereka mencintai diri mereka sendiri, apa adanya.
Baca juga: Moms, Bagaimana Saat Anak Mulai Terkesan dengan Lawan Jenis?
Remaja yang sudah mengalami haid pertama berarti sudah menjadi dewasa secara seksual. Dewasa secara seksual ini tentunya berbeda dari dewasa secara mental dan pikiran. Remaja umumnya masih labil dan belum memiliki banyak pengalaman. Oleh karena bimbingan orang tua atau guru penting agar remaja tersebut bisa menjadi lebih stabil.
Pendidikan seks yang lebih komprehensif juga bisa diberikan kepada remaja yang telah mengalami menstruasi. Orang tua sudah seharusnya menjadi sosok pertama yang memberikan mereka pengertian mengenai kedewasaan. Bimbingan dari orang tua yang baik akan membantu anak agar bisa tumbuh dewasa dengan baik pula.
Foto utama oleh Albert Rafael dari Pexels
