Moms bisa mencoba BASIC Brain Discovery dari Stress Management Indonesia untuk mengetahui tipe otak Moms serta buah hati yang mencerminkan potensi diri. Setelah menemukan kembali diri, semoga Moms terlindungi dari bad day.
Itulah empat tips meningkatkan mood agar terhindar dari bad day. Menjaga kestabilan emosi dan mood itu sangat penting ya Moms, karena akan berpengaruh terhadap suasana dan keharmonisan di rumah. Kebahagiaan yang dirasakan seorang ibu bahkan dapat memberikan energi positif untuk keluarga dan lingkungan di sekitar.
Semoga tips-tips yang kami berikan bisa membantu Moms untuk semakin merasa feel-good lagi ya!
Dapatkan juga informasi seputar kesehatan otak bersama Stress Management Indonesia yang menawarkan program seperti Kelas Meditasi Menguasai Pikiran, Basic Brain Discovery, Brain Health Assessment, serta program-program lainnya di sini.
(Keterangan foto: Ketut Subiyanto via Pexels)
