Berikut ini beberapa manfaat dari melakukan terapi earthing secara rutin:
— Anak Lebih Sehat dan Bugar
Terapi Earthing seperti olahraga, di mana Moms dan si kecil sedang berupaya menyelaraskan jam biologis manusia dengan denyutan alam. Ketika kaki anak berinteraksi langsung dengan tanah, ion negatif pada tanah akan membantu melepaskan racun-racun dalam tubuh. Ini sangat baik untuk detoksifikasi dini, dan ini tentu saja sangat baik untuk anak, meski usianya masih belia.
Baca juga 3 Ritual Menumbuhkan Kebiasaan Baik bagi Anak Mendahului Masa Depan
— Merangsang Kepekaan Syaraf Kaki
Ketika anak sudah mulai lancar berjalan, ia membutuhkan banyak rangsangan agar bisa menambah kekuatan dan kepekaan pada otot kaki. Bukan hanya bersinggungan dengan tanah, anak juga akan menginjak rumput, pasir, genangan air dan benda lainnya yang memiliki sifat dan tekstur berbeda. Anak akan mempelajari banyak hal dan ini sangat bagus untuk perkembangan sensorik dan motoriknya.
— Meningkatkan Imunitas
Anak sebaiknya dibiasakan untuk berinteraksi dengan alam, dan tidak perlu ditakut-takuti dengan kotor ataupun kuman. Sebab, tugas Moms dan Pops melindungi mereka dari bahaya serta segera membersihkannya ketika terapi selesai, tanpa perlu mengomel. Penelitian menunjukkan, anak yang sering melakukan terapi earthing tidak akan mudah sakit. Sebab, tubuhnya memproduksi lebih banyak sel darah merah dan mengurangi produksi sel darah putih.
— Tidur Lebih Nyenyak
Manfaat Terapi membumi yang selanjutnya adalah meningkatkan kualitas tidur. Anak akan lebih rileks ketika berjalan tanpa alas kaki, dan merasakan sensasi pijatan yang menyehatkan. Ini akan berpengaruh pada kualitas tidur yang lebih baik pada malam hari, karena mereka telah lelah dalam aktivitas yang bermanfaat dan produktif pada pagi harinya.
Pada akhirnya, manfaat terapi membumi akan membuat anak menghargai alam semesta dengan lebih baik. Ia juga tidak akan segan untuk bersinggungan dengan alam dan mempelajari banyak hal baru di sekitarnya.
Baca juga Invest Island : Miliki Resor Bintang Lima Dengan View Menakjubkan di Gran Melia Lombok
Melalui hal ini juga akan menghindari ketergantungan anak pada gadget, dan tentu saja anak akan lebih aktif dan ceria. Tetapi terlepas dari semua itu, Moms dan Pops harus memastikan area terapi aman dari ganggunan dan berbagai hal yang membahayakan seperti duri atau serangga yang menyengat.
Foto utama dari Pexels.com
